فوائد التمر الهندي

فوائد التمر الهندي

التمر الهندي هو لب نبات شجري دائم الخضرة سريع النمو يزرع في أفريقيا الاستوائية يصل ارتفاعه ثلاثة أمتار أوراقه صفراء اللون ، والثمار عبارة عن قرون. ويستخدم اللب البني الذي يغلف البذور. حيث يتم إزالة قشورها الصلبة ، ثم تعجن وتخلط بسكر ليساعد على حفظها وعدم فسادها. وللتمر له أكثر من اسم فيسمى الحمر والحومر والعرديب والصبار

فوائد التمر الهندي

فوائد التمر الهندي الصحية

  • اثبت الدراسات العلمية أن التمر الهندي يحتوي على مضادات حيوية قادرة على القضاء على البكتيريا ، وتطهير الجسم من الجراثيم الضارة.
  • يعمل التمر الهندي على تنقية الدم والتخلص من سمومه.
  • تساعد مضادات الأكسدة بالتمر الهندي على الوقاية من مرض السرطان.
  • يساعد التمر الهندي على خفض مستوي الكولسترول في الدم.
  • يستخدم أوراق التمر الهندي في علاج حمي الملاريا.
  • يقلل التمر الهندي من أعراض الحمى.
  • يساعد التمر على تحسين الهضم والتخلص من الإمساك وطارد للرياح.
  • يساعد على تلطيف التهابات الحلق.

فوائد التمر الهندي للبشرة

  • فوائد التمر الهندي لتفتيح لون البشرة : حيث يتم نقع 30 جرام من التمر الهندي في 150 ملي ماء ساخن لمدة 10 دقائق ، ثم نقوم باستخراج اللب ومزج نصف معلقة من الكركم وتطبيق الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • يساعد التمر الهندي على إزالة الشوائب والأوساخ من البشرة وعلاج انسداد المسام.
  • يساعد التمر على ترطيب البشرة وذلك عند غسل الوجه بالماء المغلي بالتمر الهندي.
  • تساعد الأحماض الموجودة بالتمر الهندي على مكافحة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
  • يساعد التمر الهندي على التخلص من الآلام الصداع.
  • يساعد التمر الهندي على التخلص من الهالات الداكنة حول الرقبة وذلك بخلط معلقة من مسحوق التمر الهندي ، ومعلقة عسل ، ومعلقة ماء ورد ، ثم ضعي الخليط على الرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم غسل الرقبة بالماء الدافئ.
  • يعمل فيتامين أ وفيتامين ج ومضادات الأكسدة بالتمر الهندي على علاج مختلف الالتهابات الجلدية مثل حب الشباب والبثور.

فوائد التمر الهندي للشعر

  • يساعد التمر الهندي على تقوية ومنع تساقط الشعر. وذلك عند نقع التمر الهندي في الماء لمدة ربع ساعة ، ثم صفي السائل وتدليك فروه الرأس به مع لف الشعر بمنشفة لمدة نصف ساعة ، ثم غسل الشعر بالشامبو مع تكرار تلك العملية مرتين أسبوعيا.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*