فوائد ممارسة الرياضة للنساء الحومال

فوائد ممارسة الرياضة للحامل

1 فبراير,2016 فوائد أخري 466

فوائد ممارسة الرياضة للحامل. يجب تشجيع جميع النساء الحوامل بممارسة التمارين الرياضة وذلك بعد استشار الطبيب أو أخصائي العلاج للحفاظ على مستوى اللياقة البدنية وممارسة مسئولياتها دون الإحساس بأية ضغوط نفسية  طوال فترة الحمل