فوائد البندق للدورة الشهرية

فوائد البندق

15 مايو,2016 فوائد البذور والمكسرات 507

فوائد البندق البندق شجرة جذابة المنظر ، يستخرج من ثمارها زيت يستعمل في مراهم وأدوية الجلد ، كما انه يساعد على تقوية الشعر ، ويمنع تساقطه ، ويحتوي البندق على الفوسفور والكالسيوم وفيتامين ب