أضرار عدم تناول وجبة الإفطار

أهمية فطور الصباح

29 أبريل,2017 فوائد أخري 178

أهمية فطور الصباح جسم الإنسان يحتاج إلى الطعام لنشعر بالنشاط والحيوية ، وان لم يتناول الإنسان الإفطار فسيشعر بالنكد خلال اليوم وسيكون أيضا قليل النشاط والصبر وكثير الجوع. وسوف نتحدث في هذه المقالة عن أهمية