إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ مشاركة واحده ] 
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: كيف يتم التدليك الصحيح للوجه
مرسل: الاثنين يونيو 14, 2010 11:39 am 
غير متصل
عضو نشيط
عضو نشيط
اشترك في: السبت يونيو 12, 2010 5:37 pm
مشاركات: 164

كيف يتم التدليك الصحيح للوجه



[center]نبدأ بتدليك الجبهة: تدلك الجبهة اولا برؤوس الاصابع بحركات دائرية وبلطف وننطلق من منتصف الجبهة حتى الصدغ بطريقه خفيفه واللطيف يريح الاعصاب و ينعشها . وفي النهايه تدلك الجبهة بالاتجاه زاته براحة اليد حتى ازا ما وصلت الراحة الى الصدغ ضغطت عليه قليلا .
و يدلك الصدغ بحركات دائرية بلطف ثم ننتقل منه الى العين.
تدليك العين
ان جلد الجفنين رقيق جدا و يجب تدليكه بلطف زائد يتناسب مع رقته يجري تدليكه براس اصبع اليد الاوسط و بحركة تتبع اتجاه شعر الحاجب ثم تدور عند زاوية العين الخارجيه وتتجه الى الجفن السفلي . وفي النهاية ينقر رأس الاصبص بضعى نقرات خفيفة فوق لحقن الماده الدهنيه داخل انسجته
تدليك الفم
لتدليك الثنيات حول الفم وفوق الخدين يجب ابقاء الفم مفتوحا لمنع كل التواء في جلدها .ننفخ الفم بالهواء كما لو كان مملوءا بالماء ويدلك من الاسفل نحو الاعلى بحركات لولبيه.

[/center]




أعلى
رد مع اقتباس


إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ مشاركة واحده ] 

أقرا ايضا
ماسكات طبيعية للوجه
العناية بالبشرة قناع طبيعي للوجه

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى
لهلوبه - أعلى

cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
ترجم بواسطة phpBBArabia
phpbb_seo